Retreat zum Frühlingserwachen
Bei unserem Retreat zum Frühlingserwachen, nehmen wir Dich mit zu einer ganz besonderen Auszeit in die Natur, die gerade aus dem Winterschlaf erwacht.
Frisch, lebendig und voller neuer Energie. Der Frühlingswind erfüllt die Luft und verleitet zum Durchatmen und das unvergleichliche Konzert der zurückgekehrten Singvögel bringt so viel unbeschwerte Fröhlichkeit in die länger werdenden Tage.
Egal vor welchen Herausforderungen Du gerade stehst und welche Baustellen des Lebens Dich gerade beschäftigen, mit einer kurzen, exklusiven Auszeit ist es möglich den Fokus von allem was schwer ist für einige Zeit zu verlagern. Wir geben Dir Impulse um Deine Ressourcen zu stärken und mit frischen Impulsen und schönen Erinnerungen an eine unbeschwerte Zeit in Deinen Alltag zurückzukehren.
Lass Dich von abwechslungsreichen Aktivitäten im Wechsel mit entspannenden Momenten, leckerem Essen und einzigartigen Naturschauspielen verzaubern. Es erwartet Dich eine Auszeit von Deinem Alltag, bei der Du nicht nur die Schönheit der Natur entdeckst, sondern auch neue Inspiration für Deine eigenen Wünsche und Ziele findest.
Wir halten außerdem noch ein paar Überraschungen für Dich bereit – damit Du mit allen Sinnen eintauchen und spüren kannst, wie der Frühling auch in Dir erwacht.
Möchtest Du mehr erfahren?
Wir beantworten Dir gern alle Deine Fragen zum Retreat und freuen uns darauf Dich persönlich kennenzulernen:
Mit dem Klick auf den Button öffnet sich das Fenster von Calendly. Dort kannst Du Deinen kostenlosen und völlig unverbindlichen Termin für ein persönliches Kennenlerngespräch bei Zoom vereinbaren.
Programm-Highlights
für Körper, Geist und Seele
Natur erleben
Achtsame Wanderungen, Vogelkonzerte und Entdeckungstouren zwischen glitzernden Seen, dunklen Wäldern und weiten Wiesen.
Exklusivität
Mit maximal 8 Teilnehmern erlebst du ein Retreat in persönlicher Atmosphäre mit individueller Betreuung.
Erholung und entspannung
Sauna-Momente, um aufzutanken und loszulassen. Die Ruhe in der Natur genießen und sich einfach mal erholen.
Kulinarik genießen
Gemeinsam kochen und genießen – mit hochwertigen, biologischen Zutaten, wir lassen es uns richtig gut gehen!
Kreativität entfalten
Freies Malen und kreative Projekte in einer inspirierenden Umgebung.
Tiefe Gespräche und Reflexionen
In kleiner Runde mit Gleichgesinnten echte Verbindungen knüpfen.
Frühlingserwachen
Lass alle Sorgen für 48 Stunden hinter Dir…
Auch wenn sich, je nach Witterung, erst ein leichter grüner Schimmer über die Wiesen und Wälder legt, der Frühling kommt!
Die Tage sind endlich wieder länger, um genau zu sein, ebenso lang wie die Nacht, denn am 21.März ist das Äquinoktum – die Tag- und Nachtgleiche. Die Natur erwacht und die Vögel kehren zurück. Wir möchten Dich einladen dabei zu sein und frische Impulse, für die helleren Tage, mitzunehmen.
Alles was sich in den letzten Monaten im Verborgenen entwickelt hat, wird in den nächsten Wochen in allen, leuchtenden Farben und zauberhaften Klängen zum Vorschein kommen.
Das Wetter im März und April ist oft noch launisch. Wir wissen nicht ob uns die Strahlen der Sonne bereits wärmen oder ob wir von eisigen Winden und Frost überrascht werden. Doch soll uns kein Wetter abhalten. Nach den aufregenden und inspirierenden Naturerlebnissen erwarten Dich Entspannung, Wärme und Wohlbefinden in unserer Location.
Beim gemeinsamen Zubereiten leckerer, frischer Frühlingsgerichte entstehen nicht nur spannende Gespräche, sondern auch eine wunderbare Verbindung innerhalb der Gruppe. Unser besonderes Kreativangebot – ganz ohne erforderliche Vorkenntnisse – hilft Dir Dich künstlerisch zu entfalten und eine bleibende Erinnerung zu erschaffen. Frei und ohne kritische Bewertung. Gleichzeitig erhältst Du die Möglichkeit, Dir mental und körperlich die dringend benötigte Ruhe und Erholung zu gönnen, um nach den Herausforderungen des Winters Kraft zu sammeln. Durch gezielte Anwendungen und Übungen zur Aktivierung Deiner Abwehrkräfte unterstützen wir Dich dabei, gestärkt und ausgeglichen in die wärmere Jahreszeit zu starten.
Unser Retreat „48 Stunden durchbrennen“ zum Frühlingserwachen lässt Dich den Alltag für eine kurze Zeit vergessen. Entdecke die Umgebung und nutze Deine Chance alles was sich gerade in der Natur vollzieht intensiv zu erleben. So kannst Du endlich wieder spüren, dass Du ein wertvoller Teil davon bist. Ein Gefühl, welches in der Hektik des Alltags viel zu oft verloren geht.
Möchtest Du mehr erfahren?
In einem kostenlosen Erstgespräch hören wir Dir zu, analysieren gemeinsam Deinen Bedarf und stellen Dir, unser „48-Stunden-durchbrennen“ Konzept vor. Völlig unverbindlich bieten wir Dir den Raum über Deine Wünsche und Herausforderungen zu sprechen.
Du kannst Deinen Termin buchen, indem Du auf den Button drückst, Es öffnet sich dann das Fenster von Calendly, Du wählst Deinen Wunschtermin und dann treffen wir uns bei Zoom!
Das erwartet Dich vor Ort auf 400 m²
Gemütliche Einzelzimmer mit eigenem Bad, die Dir den Rückzugsraum und die Privatsphäre geben, die Du brauchst. Eine große Wohnküche, in der gemeinsam gekocht und gegessen wird – für eine Atmosphäre, die verbindet. Ein gemütlicher Wohnbereich mit Möglichkeiten zum Austausch und Unterhaltung, wie Billard, Kicker und Dart. Eine Sauna, um Dich nach den Aktivitäten in der Natur aufzuwärmen und zu entspannen.
Eine ganz besondere Auszeit:
48 Stunden durchbrennen
Freitag 21.03.2025 bis Sonntag 23.03.2025
Natur erleben – mit Zeit für Dich:
In einer kleinen Gruppe von maximal 8 Teilnehmern erkunden wir die Landschaft im Wandel vom Winter zum Frühling. Ob bei einer achtsamen Nachtwanderung oder einer ausgedehnten Tour am Tag: Du hast die Möglichkeit, die Natur und Dich selbst intensiv wahrzunehmen – ohne Hektik, ohne Ablenkung
Kulinarischer Genuss – gemeinsam und hochwertig:
Wir bereiten unsere Mahlzeiten gemeinsam zu – mit frischen Zutaten aus regionalem oder biologischem Anbau. In der kleinen Runde entsteht eine familiäre Atmosphäre, in der der Genuss und die Gespräche ebenso im Mittelpunkt stehen wie das leckere Essen.
Persönliche Betreuung – individuell und fachkundig:
Die Exklusivität des Retreats ermöglicht es, individuell auf Deine Bedürfnisse einzugehen und dir Impulse zu geben, die Dich wirklich weiterbringen. Du profitierst von der fachlichen Expertise aus der Naturheilpraxis und langjähriger Erfahrung im Coaching.
Ruhe und Rückzug – ganz nach deinem Tempo:
Ob in der Sauna, bei kreativen Angeboten oder in Deinem gemütlichen Einzelzimmer: Die begrenzte Teilnehmerzahl garantiert Dir neben den gemeinschaftlichen Angeboten auch die Möglichkeit Dich einfach mal zurückzuziehen.
Unsere Location:
Wo der Nachthimmel zum Erlebnis wird.
Sehnst du dich danach, den Alltag hinter Dir zu lassen und die Natur in vollen Zügen zu genießen?
Unser Retreat findet im Sternenpark Nossentiner/Schwinzer Heide statt – einem der wenigen Orte mit besonders wenig Lichtverschmutzung. Hier kannst du bei klaren Nächten einen Himmel voller Sterne genießen, wie Du ihn vielleicht noch nie gesehen hast.
Über uns
Wir sind Marcel & Julia
Ein Team im Leben und für Dein Wohlbefinden
Julia bringt als Heilpraktikerin, Kursleiterin und Coach nicht nur langjährige Erfahrung, sondern auch ein großes Herz für Menschen mit, die ihren eigenen Weg finden und gehen möchten.
Marcel sorgt als Projektleiter dafür, dass Organisation, Abläufe und alles Drumherum reibungslos funktionieren – von der Website bis zu den Details vor Ort.
Wir unterstützen Dich sehr gerne dabei, trotz vollem Terminkalender, anspruchsvollem Berufsleben und privaten Verpflichtungen, Freude, Entspannung und ganz viel Lebensqualität in Deinen Alltag zu holen!
Wir sind Tibi& Frieda
unsere tierischen Mitglieder
Gerne möchten wir unsere beiden Hunde als Teil des Teams vorstellen: Unser erfahrener Therapiehund „Tibi“ bereichert viele unserer Angebote mit ihrer sanften Persönlichkeit. Unser Azubi „Frieda“ beginnt gerade ihre Ausbildung, sie sorgt für viel Freude und Abwechslung.
Tibi ist eine 12 Jahre alte Tibet-Terrier-Pudeldame und hat jahrelange Erfahrung in der Begleitung der verschiedensten Menschen in Kursen, Coaching und Beratung. Ihre Spezialgebiete sind „Trösten“ und die Überwindung von Hundeängsten zu fördern.
Frieda ist ein Tibet-Terrier-Mädchen und erst sechs Monate alt. Sie lernt gerade alle möglichen Situationen und Menschen kennen und ist jetzt schon eine große Bereicherung, die neugierig die Welt entdeckt.
Exklusives Retreat 48h durchbrennen
Frühlingserwachen
Teilnahmegebühr im Wohlfühlpaket – ohne zusätzliche Kosten !
990 € / Person
Insgesamt gibt es 8 Doppelzimmer. Alle Zimmer sind mit eigenem Badezimmer ausgestattet. Die Zimmer sind gleichgroß. Der großzügige Wohnbereich, Essbereich, Küche und Hobbyräume sowie Sauna sind zur gemeinschaftlichen Nutzung vorgesehen.
Jetzt
durchbrennen!
Möglicher Rabatt
Bringst du jemanden mit bzw. wirbst einen weiteren Teilnehmer erhaltet Ihr Beide den Rabatt
Im Kennenlerngespräch lernst Du uns und wir dich besser kennen. Wir möchten damit erreichen, dass wir uns auf alle Teilnehmer bestmöglich einstellen können und es keine offenen Fragen gibt. Es ist grundsätzlich jeder herzlich eingeladen! Du kannst ganz unverbindlich einen Termin buchen.
Im nächsten Abschnitt findest du unseren F.A.Q. Bereich in dem wir einige Fragen bereits beantwortet haben.
F.A.Q.
Du verbringst zwei unvergessliche Tage inmitten der erwachenden Natur, in einer Unterkunft, die mit Komfort und Wärme zum Entspannen einlädt. Tankst neue Energie bei inspirierenden Momenten, setzt Dir klare und motivierende Ziele und genießt dabei köstliche Mahlzeiten. Jeder Augenblick ist darauf ausgelegt, dich mit einzigartigen Wohlfühlmomenten zu bereichern.
Nein, unser Retreat ist für jeden geeignet, der sich eine Auszeit wünscht – unabhängig von Vorerfahrungen oder Fitnesslevel. Jedoch ist die Veranstaltung nicht barrierefrei.
Das Retreat ist exklusiv und auf maximal 8 Teilnehmer*innen begrenzt, um eine persönliche und entspannte Atmosphäre zu gewährleisten.
Grundsätzlich lassen wir uns von dem Wetter nicht aufhalten. Sollte es zu doll werden, sind unsere Aktivitäten flexibel gestaltet und finden bei Bedarf in wettergeschützten Bereichen statt. Lass dich überraschen!
Das Retreat ist Dein persönlicher Rückzugsort. Du kannst frei entscheiden, welche Aktivitäten Du mitmachen möchtest.
Wir empfehlen bequeme Kleidung, wetterfeste Schuhe und etwas Warmes für die Abendstunden. Eine detaillierte Packliste erhältst du vorab.
Alles beginnt mit dem kostenlosen Kennenlerngespräch. Wir nutzen dafür Calendly als Buchungsplattform. Im Gespräch lernen wir uns kurz kennen, wir erzählen Dir nochmal was Dich erwartet und du kannst Deine Fragen zum Retreat stellen. Dann schicken wir Dir die alle weiteren Informationen wie die Buchungsbestätigung mit Adresse der Unterkunft, die Zahlungsmöglichkeiten und unsere Packliste die du für dich optional nutzen kannst.
Ja, hier sind die Stornobedingungen für das Retreat:
Kostenlose Stornierung:
Eine kostenlose Stornierung deines gebuchten Retreats ist bis spätestens 30 Tage vor Beginn möglich. Innerhalb dieser Frist erstatten wir dir die volle Teilnahmegebühr.
Stornierung nach Ablauf der Frist:
Erfolgt die Stornierung weniger als 30 Tage vor Retreat-Beginn, erheben wir eine Stornogebühr in Höhe von mindestens 30 % der Teilnahmegebühr. Denn auch wir müssen dann leider Gebühren zahlen und diese somit weitergeben.
Kurzfristige Absagen:
Bei einer Stornierung innerhalb von 7 Tagen vor Beginn oder bei Nichterscheinen behalten wir uns vor, bis zu 100 % der Teilnahmegebühr einzubehalten, es sei denn, dein Platz kann durch eine andere Person nachbesetzt werden.
Umbuchung:
Solltest du aus gesundheitlichen oder anderen triftigen Gründen nicht teilnehmen können, bieten wir dir nach Möglichkeit an, auf einen späteren Termin umzubuchen. Bitte melde dich hierfür frühzeitig.
Rücktritt des Veranstalters:
Sollte das Retreat aus unvorhersehbaren Gründen abgesagt werden müssen (z. B. Krankheit oder höherer Gewalt), erhältst du die volle Teilnahmegebühr zurück. Darüber hinausgehende Ansprüche sind ausgeschlossen.
Allgemeinen gelten unsere Stornobedingungen. Solltest du bei einer kurzfristigen Absage Deinen Platz durch einen neuen Teilnehmer ersetzen können, erhälst du dein Geld zurück. In Einzelfallentscheidungen besteht noch die Möglichkeit deinen Platz auf einen späteren Termin umzubuchen und die Gebühr anrechnen zu lassen (s.unten).
Hier sind nochmal unsere Stornogebühren:
Kostenlose Stornierung:
Eine kostenlose Stornierung deines gebuchten Retreats ist bis spätestens 30 Tage vor Beginn möglich. Innerhalb dieser Frist erstatten wir dir die volle Teilnahmegebühr.
Stornierung nach Ablauf der Frist:
Erfolgt die Stornierung weniger als 30 Tage vor Retreat-Beginn, erheben wir eine Stornogebühr in Höhe von mindestens 30 % der Teilnahmegebühr. Denn auch wir müssen dann leider Gebühren zahlen und diese somit weitergeben.
Kurzfristige Absagen:
Bei einer Stornierung innerhalb von 7 Tagen vor Beginn oder bei Nichterscheinen behalten wir uns vor, bis zu 100 % der Teilnahmegebühr einzubehalten, es sei denn, dein Platz kann durch eine andere Person nachbesetzt werden.
Umbuchung:
Solltest du aus gesundheitlichen oder anderen triftigen Gründen nicht teilnehmen können, bieten wir dir nach Möglichkeit an, auf einen späteren Termin umzubuchen. Bitte melde dich hierfür frühzeitig.
Wir sind jederzeit für dich da und kümmern uns um dein Wohlbefinden. Sprich uns einfach an.
Absolut! Viele Teilnehmer*innen kommen alleine und finden schnell Anschluss in der entspannten Atmosphäre.
Hast du weitere Fragen die hier nicht aufgeführt sind dann kontaktiere uns gerne, wir haben immer ein offenes Ohr!
Schreibe uns bei weiteren Fragen gern eine Mail an: kontakt@seienswert.de