Kennst du das auch?
Der Alltag vergeht wie im Dauerlauf.
Gerade hat der Tag begonnen und zwischen Kinderbetreuung, Schule, Arbeit, Terminen und Verpflichtungen vergeht die Zeit ohne Verschnaufpause.
Plötzlich ist wieder Abend, der nächste Tag, die nächste Woche, das nächste Jahr – wo ist die Zeit geblieben?
Alle sind erschöpft, und die schönen Momente sind im Trubel des Alltags zu kurz gekommen.
Wenn Erschöpfung oder innere Unruhe spürbar werden,
brauchen die wenigsten weitere Anforderungen oder Pläne zur Selbstoptimierung und auch keine gut gemeinten Ratschläge.
Manchmal braucht es einfach einen Moment,
in dem der Alltag langsamer werden darf.
Kleine Auszeiten können dabei helfen, wieder mehr bei sich selbst und miteinander anzukommen.
Hier setzen die Angebote von Seienswert® an.
Drei Möglichkeiten
für mehr Wohlfühlmomente im Alltag
Kreative Entspannung
Wenn die Hände gestalten, kann der Kopf entspannen.
Mit Farben und in der Ruhe der Natur entstehen wertvolle Momente. Ohne Druck wachsen der Kreativität Flügel.
Kreative Naturzeit für Kinder
Mit Farben, Materialien und der Natur als Inspiration gestalten Kinder frei und ohne Vorgaben.
Entdecken, sammeln, malen und einfach ausprobieren.
Familiendetox
Vier Wochen Begleitung mit individuellen Inspirationen für eure Familie.
Mehr gemeinsame Zeit, schöne Erinnerungen und Momente gegen die Schnelllebigkeit des Alltags.
Wer euch bei Seienswert® begleitet
Julia Nunweiler – Heilpraktikerin und Kursleiterin
In meiner Arbeit erlebe ich immer wieder, wie sehr der Alltag Familien fordern kann.
Seienswert® ist aus dem Wunsch entstanden, wertvolle Auszeiten zu schaffen, die Eltern und Kindern gut tun und schöne Erinnerungen schaffen – mit Natur, kreativen Impulsen und Zeit für eigene Erfahrungen.
Kostenlos zum ausprobieren
Eine kleine kreative Auszeit
für zu Hause
Wenn du dir und deiner Familie einen ruhigen Moment im Alltag schenken möchtest, habe ich eine einfache kreative Anleitung für euch vorbereitet.
Mit Materialien die ihr draußen findet oder ohnehin zu Hause habt, könnt ihr gemeinsam ein fantasievolles Naturkunstwerk gestalten – ohne Vorgaben, ohne Erfolgsdruck aber mit viel Freude beim experimentieren.
KontaKt
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„Manchmal ist es eine kreative Pause, die neue Klarheit schenkt.“
KreativE Entspannung In der Natur
Kreativ und ganzheitlich – ausprobieren, loslassen, entdecken. Ganz ohne Leistungsdruck.
Die kreative Entspannung in der Natur einen individuellen, geschützten Rahmen, um Druck abzubauen, Reize zu reduzieren und wieder in Kontakt mit der Umwelt, dem eigenen Körper und den eigenen Bedürfnissen zu kommen.
„Manchmal sind es sanfte Impulse, die dich im Alltag wieder zu dir selbst führen.“
Familiendetox – Sanfte Prävention & Entlastung im Alltag
Impulse für mehr Balance im Alltag
Dieses Angebot richtet sich an Eltern, die frühzeitig gegensteuern möchten, bevor Erschöpfung chronisch wird.
Die Präventionskonzepte berücksichtigen Körper, Emotionen, Umwelteinflüsse und den Alltag gleichermaßen.
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